Eine der ältesten Heilpraktiken setzt sich durch
Churer Magazin 2008 - Bericht über 3 Churer-Therapeuten für Chinesische Medizin
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Wenn die Tage länger werden und die Temperaturen fallen ist das Sorgetragen zur eigenen Gesundheit um so wichtiger. Achten Sie auf ausgewogene Ernährung, entsprechende Kleidung und
genügend Ruhezeit.
Falls Sie trotzdem ein "kalten Wind" erwischt haben und sich danach Frösteln, Kältegefühl empfinden, die Nase rinnt und Kopf- und Nackenschmerzen auftreten. Nehmen Sie ein heisses Rosmarin-Vollbad
und trinken Sie vor dem zu Bett gehen eine Tasse heissen Ingwertee.